牛皮癣患者可以吃蘑菇吗
患者来自:重庆,年龄:35岁,性别:男,病情描述:我患有牛皮癣已经有4年时间了,平时饮食也非常的注意,之前一直控制的很好,没有扩大过,前段时间吃了一次蘑菇,感觉不太好,尤其是最近一阵子感觉自己的症状好像又加重了,现在腿上和胳膊上都起满了斑点,是不是蘑菇导致的额呢,请问牛皮癣患者可以吃蘑菇吗?
重庆牛皮癣医院专家回复:你的病情的加剧不是因为吃蘑菇导致的,可能是其他的原因,牛皮癣患者是可以食用蘑菇的,蘑菇有很好的抗氧化效用,蘑菇的抗氧化本事可以及颜色鲜艳的菜蔬媲美,比如西葫芦,胡萝卜,花椰菜,红辣椒等。蘑菇具有特别丰富的维生素D,其他的新鲜菜蔬及果品都不含维生素D,蘑菇就是个破例。并且,其中的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康,特别适合中老年牛皮癣人者食用。
牛皮癣宜吃:黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等,都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素c等多种成分,均可经常食用。牛皮癣不宜吃的食物:应忌食烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发散的温热之品,而对于鸡鸭、猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食物,则应摄入充足 。
专家解释说牛皮癣患者虽然有很多的饮食禁忌,但是对于蘑菇大家还是可以放心的食用的。
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